Un dessert estivo fresco e leggero per la linea ?
Esite una ricetta facilissima e veloce da preparare per un gustoso dolce estivo light e dietetico con le fragole e lo yogut.
INGREDIENTI DESSERT FRAGOLE E YOGURT
Per gli INGREDIENTI bastano delle fragole mature, zucchero di canna, yogurt greco magro o in alternativa della ricotta fresca.
PREPARAZIONE DESSERT FRAGOLE E YOGURT: RICETTA PER UN DOLCE LIGHT
Per la PREPARAZIONE basta far cuocere con poca acqua e qualche cucchiaino di zucchero di canna delle fragole mature al punto giusto.
Dopo la cottura bisogna schiacciare bene le fragole con una forchetta fino a che non avranno assunto l’ aspetto di una composta omogenea.
La composta di fragole così ottenuta può essere servita fredda o appena tiepida con dello yogurt greco magro oppure con un pò di ricotta fresca.
Un dolce per l’ estate gustoso, leggero e veloce.