Rimedi naturali per tosse, stanchezza, cattiva digestione, colite e per depurare il fegato

Stanchezza, stress, cattivo umore, cattiva digestione, la tosse che non passa o il raffreddore, sono sintomi con cui l’ organismo segnala di aver esaurito le sue energie. Contro i disturbi di stagione si può intervenire con i rimedi naturali più efficaci in erboristeria e in farmacia.

OLIO ESSENZIALE DI EUCALIPTO: un rimedio naturale per la tosse

Un rimedio naturale per la tosse fastidiosa che non passa è l’ olio essenziale di eucalipto: è un potente antisettico e antivirale naturale, utile per i disturbi respiratori che continuano a manifestarsi in forma lieve anche dopo le cure antibiotiche. Per potenziare la cura, si può aggiungere anche un estratto di echinacea.
Il PRODOTTO CONSIGLIATO per la tosse ostinata che non passa è l’ olio essenziale di eucalipto puro di Specchiasol (il flacone da 10 ml ha un costo di €7,90).

GEMMODERIVATO DI FICO: un rimedio naturale per la cattiva digestione

Se il punto debole è lo stomaco, si digerisce male, con bruciori e fitte a livello dello sterno. In questi casi è utile il gemmoderivato di fico: riduce la produzione di succhi gastrici e regolarizza la motilità dello stomaco.


In più, il gemmoderivato di fico è un rimedio naturale ideale anche per chi somatizza le tensioni e lo stress scaricandole sull’ organo dello stomaco, o per chi si butta sul cibo quando è sotto stress. Chi soffre di gastrite, può associare il gemmoderivato di fico al gemmoderivato di ontano (Alnus Glutinosa MG1DH).
Il PRODOTTO CONSIGLIATO a base di gemmoderivato di fico che favorisce la digestione e riduce i bruciori è Ficus carica MG1DH di Erbavita (il flacone da 50 ml ha un costo di €9,50).

SCHISANDRA: un rimedio naturale contro la stanchezza

Si è scoperto che la schisandra (una liana di origine orientale) contiene un principio attivo (la schisandrina) capace di dare energia all’ organismo. Questa pianta è usata da millenni nella medicina cinese come tonico e adattogeno: ha virtù terapeutiche capaci di rivitalizzare tutti gli organi. La schisandra infatti rinnova le energie, disintossica, fa bene al fegato, migliora umore e concentrazione.
Il PRODOTTO CONSIGLIATO è la Schisandra Chinensis di Fitomedical (ho un costo di €11,20). Per contrastare il senso di stanchezza, è utile anche bere il Tè rosso Rooibos (si compra in erboristeria) che deriva da una pianta africana. Il Tè rosso Rooibos è ricco di vitamina C e antiossidanti che aiutano a reintegrare le forze.

CARDO MARIANO: un rimedio naturale per depurare il fegato

Se la pelle è opaca con chiazze e brufoli, se si avverte una sensazione di stanchezza e gonfiore, c’è bisogno di disintossicare il fegato. Diete scorrette, inquinamento, farmaci e alcolici possono mettere il fegato sotto stress. La silimarina è una sostanza del cardo mariano che aiuta a riattivare le funzioni epatiche e a rimuovere le tossine.
Tra i PRODOTTI CONSIGLIATI a base di cardo mariano (efficace per depurare l’ organismo) c’è Depuryn di Poolpharma (la confezione da 20 compresse ha un costo di €9,90). Per la bellezza della pelle, è inoltre utile uno scrub che rigenera la cute. Per uno scrub viso tonificante fai-da-te da preparare a casa, servono 3 cucchiai di sale fino, 1 cucchiaio di aceto di mele, 250 ml di olio di oliva, 2 cucchiai di succo di limone: il tutto va mescolato e usato per lo scrub viso.

MELISSA E FERMENTI LATTICI: un rimedio naturale per la colite e per i disturbi dell’ intestino

L’ intestino è un organo talmente sensibile che gli scienziati l’ hanno ribattezzato come “il secondo cervello”. Se l’ intestino è il punto debole, può comparire la colite. C’è una pianta ideale per chi somatizza le tensioni nella pancia: la melissa, che con i suoi benefici oli essenziali calma i crampi e allevia le irritazioni dell’ intestino. Contro la colite e i disturbi intestinali, è consigliato bere una bella tazza di tisana di melissa dopo i pasti. E’ possibile associare anche dei fermenti lattici per rafforzare la salute dell’ intestino. Oltre alla tisana di melissa che si può acquistare in erboristeria, un PRODOTTO CONSIGLIATO è Puraflor di Wyeth che contiene melissa e fermenti lattici (la confezione da 12 bustine costa €11,00).





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