Un numero considerevole di bambini della scuola di base presenta problemi di apprendimento e dislessia che incidono in modo rilevante sul rendimento nelle varie discipline, causando spesso un vero e proprio disadattamento scolastico. Le cause dei problemi di apprendimento sono molteplici:
- difficoltà percettivo-motorie e metafonologiche dalle quali possono derivare disturbi specifici di apprendimento come dislessia, disgrafia, disortografia, discalculia;
- difficoltà di attenzione, di concentrazione e di memorizzazione che danno origine a discontinuità nelle prestazioni, a scarso mantenimento delle acquisizioni, ad esecuzioni incomplete del compito;
- ritardo cognitivo che provoca lentezza nei processi di apprendimento, difficoltà nel trasferire e riutilizzare conoscenze apprese, livelli di capacità notevolmente inferiori rispetto alla classe frequentata:
- difficoltà di linguaggio che interferiscono negli aspetti di comprensione-produzione sia orale che scritta;
- problemi relativi alla sfera affettiva e comunicazionale dai quali possono derivare scarsi livelli di autostima, atteggiamenti e comportamenti inadeguati, senso di inadeguatezza di fronte alle richieste scolastiche, demotivazione ad apprendere.
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Bambini e disturbi dell’ apprendimento: dislessia, disgrafia, disortografia, discalculia
Gli integratori alimentari a base di Ginseng per stimolare metabolismo, memoria e concentrazione
La radice di Ginseng è usata nella Fitoterapia e negli integratori alimentari per le sue molte proprietà benefiche.
Le virtù del Ginseng hanno trovato l’ ennesima conferma in un recente studio condotto presso l’ Università di Seni su 45 uomini con disturbi dell’ erezione: in otto settimane di cura a base di Ginseng sono migliorate le prestazioni sessuali.
II ginseng è considerata una pianta adattogena, che aiuta cioè l’ organismo ad adattarsi all’ ambiente. I principi attivi e le proprietà del Ginseng sono concentrati in meno di 20 centimetri di radice. I principi attivi del ginseng sono: ginsenosidi, bioflavonoidi, minerali rari, vitamine del gruppo B in dosi elevate.
I principi attivi del Ginseng stimolano tutte le funzioni vitali, dal metabolismo alla capacità di apprendimento, alla memoria. Gli integratori alimentari a base di Ginseng sono molto utili per aumentare concentrazione e memoria durante lo studio e gli esami.
Inoltre i principi attivi del Ginseng fortificano il sistema immunitario: il ginseng promuove la produzione di particolari linfociti, i T4 (detti anche “helper”); aiutano l’ organismo a fronteggiare con prontezza le situazioni di stress, contrastano la stanchezza fisicomentale, ritardano il processo di invecchiamento e facilitano il recupero dopo convalescenze e periodi difficili.
INTEGRATORI ALIMENTARI A BASE DI GINSENG ED ESTRATTO FLUIDO DI GINSENG
Il Ginseng si trova in commercio sotto forma di capsule e compresse (integratori alimentari) oppure sotto firma di estratti fluidi da bere che devono contenere almeno il 15 per cento di ginsenosidi.
Le dosi di utilizzo dell’ estratto di Ginseng sono di 5-7 mg al giorno per ogni chilo di peso corporeo.
Per chi usa il Ginseng in capsule, ne vanno prese una o due, meglio al mattino; per chi usa il Ginseng in estratti fluidi, va bevuto a digiuno (al mattino).
PRECAUZIONI DI IMPIEGO DEL GINSENG: è sconsigliato agli ipertesi, ai diabetici, ai bambini, durante la gravidanza e l’ allattamento. Non eccedete nel dosaggio e utilizzatelo per cicli discontinui (un mese di cura, due di sospensione).
Integratori Alimentari – Proprietà del Ginkgo Biloba: un rimedio naturale per concentrazione e memoria
Il Ginkgo Biloba è uno dei primi alberi comparsi sul pianeta. Il Ginkgo Biloba è molto usato nella Fitoterapia e nei rimedi naturali perchè contiene una miniera di principi attivi e proprietà capaci di svolgere un’ azione rivitalizzante sul cervello. L’ ultima novità sul Ginkgo Biloba viene da uno studio pilota svizzero: il Ginkgo Biloba migliora le performance cognitive e psicomotorie anche nei pazienti depressi.
Tra le sue proprietà terapeutiche, il Ginkgo Biloba previene le patologie legate all’ invecchiamento e all’ aggressione dei radicali liberi. In particolare, tonifica le pareti dei vasi linfatici e venosi, favorendo la circolazione periferica; aumenta l’ afflusso di sangue al cervello, a beneficio delle prestazioni intellettuali (memoria, capacità di attenzione e di apprendimento). Il Ginkgo Biloba è un ottimo integratore alimentare da inserire nell’ alimentazione per aumentare la concentrazione durante lo studio o la preparazione degli esami.
CAPSULE O COMPRESSE ESTRATTO SECCO DI GINKGO BILOBA PER MIGLIORARE LA MEMORIA E L’ ATTENZIONE
Il Ginkgo Biloba va usato da 100 a 200 mg al giorno, sotto forma di capsule o compresse di estratto secco titolato al 22-27 per cento in ginkgoflavonoidi, di solito suddivise in tre assunzioni. Le cure devono durare almeno due mesi.
Le compresse di Ginkgo Biloba si comprano in erboristeria, in farmacia o nei centri specializzati.
PRECAUZIONI D’ IMPIEGO DEL GINKGO BILOBA: è un rimedio naturale per adulti e anziani, non va dato ai bambini. Inoltre è sconsigliato in gravidanza e durante l’ allattamento. È necessario sospendere il trattamento prima di sottoporsi a un intervento chirurgico. Se siete in cura con anticoagulanti, chiedete consiglio al medico prima di assumere Ginkgo Biloba.