Per la salute e il benessere è possibile potenziare le difese immunitarie dell’ organismo in modo naturale con il tè, le radici e le spezie. Fin dall’ antichità le erbe aiutavano a guarire, oggi le loro proprietà anticancro sono state dimostrate scientificamente. I rimedi naturali delle erbe danno una marcia in più al sistema immunitario, proteggendolo anche dalle malattie degenerative. Tutti possono rinforzare i meccanismi di difesa naturali del corpo. Le armi di prevenzione non sono nuovi farmaci, ma erbe usate da sempre, i cui benefici sono ora confermati da autorevoli studi scientifici. Ecco alcune tra le più utili.
PROPRIETà E BENEFICI DELLA CURCUMA
Questa radice, usata in polvere per il curry, contiene curcuminoidi, sostanze che si sono dimostrate efficaci per la prevenzione di diverse malattie, dal morbo di Alzheimer al tumore, ma anche per epatiti e cisti ovariche. Lo conferma il Dottor Maurizio Grandi, oncologo esperto di etnomedicina a Torino. Per quanto riguarda le dosi consigliate, basta un cucchiaino di curry al giorno sulla verdura.
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I rapporti sessuali dolorosi sono un problema abbastanza frequente nelle donne che non sempre viene preso in esame. In alcuni casi infatti, quando una donna prova dolore durante un rapporto sessuale, le cause non sempre sono di tipo psicologico: il dolore può essere in realtà uno dei sintomi di determinate patologie che incidono non solo sui rapporti sessuali ma anche sulla salute della donna. I medici definiscono il dolore durante i rapporti sessuali come dispareunìa o coitalgia. Il dolore durante l’ amplesso dipende da molti fattori, fisici o psicologici, o entrambi contemporaneamente. Se c’è stato un precedente in cui la donna per un problema fisico ha sentito dolore durante il coito, essa, inconsciamente, ogni qualvolta ha un rapporto sessuale può rievocare quel brutto momento. In ogni caso, anche se il motivo è di natura psicologica, il dolore sarà comunque percepito a livello fisico. Per affrontare il problema, occorre innanzitutto escludere che ci sia un problema ginecologico.