Tra i nuovi corsi fitness di ballo in palestra, la sensualità del tango è stata unita ai movimenti del Pilates per creare una nuova disciplina: il Tangolates, un corso fitness che unisce il tango al pilates. A Buenos Aires i tangueri si cimentano in balli sensuali. Proprio qui (non poteva essere altrimenti !) nasce il Tangolates, ovvero l’ unione tra Tango e Pilates. L’ idea è di Tamara di Tella, insegnante del metodo Pilates in America Latina. Tamara di Tella ha iniziato ad applicare il pilates ai malati di Parkinson all’ interno del programma di riabilitazione motoria dell’ Ospedale Pubblico Nazionale a Buenos Aires. Lavorando con i pazienti, in collaborazione con l’ equipe medica, Tamara si è accorta di quanto fosse importante introdurre una parte di esercizi aerobici accanto al metodo riabilitativo di base del pilates, e ha scelto di unire il ritmo marcato e intenso del tango. Vista l’ originalità della nuova disciplina, il Tangolates ha ben presto varcato i confini dell’ ospedale e attualmente si sta diffondendo in tutto il mondo, coinvolgendo anche star come Sting, Bryan Adams e Julio Bocca che seguono sessioni di allenamento col Tangolates. Tamara di Tella è anche autrice di numerosi articoli e libri sulla salute e il benessere, è presidente della più importante catena di studi Pilates & Tangolates del mondo, con sede in tutti i continenti ed ha anche clienti famosi del jet set internazionale. Tamara di Tella, figlia di un importante neurologo, ha iniziato ad applicare il suo innovativo metodo di Tangolates ai malati di Parkinson, scoprendo che favoriva in loro movimenti più fluidi. Affiancata da alcuni medici, Tamara ha perfezionato il metodo dando vita ai corsi di Tangolates, che poi si è allontanato dall’ ambito ospedaliero per invadere il mondo del fitness.
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corsi danza espressiva
Corsi fitness di Tangolates in palestra: Tango e Pilates per bruciare 500 calorie in 1 ora di lezione
Fiera Rimini Danza Sportiva 2011: Sport Dance 2011. Dal 28 Maggio 2011 al 5 Giugno 2011 a Rimini Fiera
Per tutti gli amanti della danza, torna anche quest’ anno la Fiera Rimini Danza Sportiva 2011: Sport Dance 2011 con i Campionati Italiani Federazione Danza Sportiva, dal 28 Maggio 2011 al 5 Giugno 2011 a Rimini fiera. L’ evento Sport Dance nasce dalla collaborazione fra FIDS (Federazione Italiana Danza Sportiva), Rimini Fiera e il Comune di Rimini. Sport Dance 2011 è un vero e proprio festival della danza sportiva. Oltre alle competizioni che vedranno in gara i migliori ballerini-atleti tesserati alla FIDS, Sport Dance 2011 prevede anche numerosi eventi e progetti collaterali aperti al pubblico dei visitatori.
La fiera Sport Dance 2011 si articolerà in 4 aree tematiche:
1- Champ Area:
è lo spazio dedicato alle competizioni di danza su cui si svolgeranno le gare del Campionato Italiano di Danza Sportiva;
2- Dance Expo: è la vasta vetrina espositiva di Rimini Fiera dedicata ai settori danza e sport;
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Corsi di Danza a Milano: corsi fitness di Bollywood Dance in palestra a Milano. Danza indiana, jazz, hip hop
Per chi ama la danza, in palestra ci sono i nuovi corsi fitness di Bollywood Dance per restare in forma con divertimento. Il Bollywood è la nuova e divertente danza che viene dall’ India: i corsi fitness di Bollywood Dance in palestra sono un mix di danza indiana tradizionale ed elementi di danza jazz, hip-hop e flamenco, con l’ aggiunta di influenze orientali, africane e di altre zone. Il termine Bollywood coniato per questo nuovo tipo di danza si rifà cinema, con un originale neologismo creato dalla fusione tra Hollywood e Bombay (“la fabbrica indiana dei sogni“). E in effetti dopo aver visto un film indiano si ricordano soprattutto le scene di danza di ballerine vestite con splendidi sari. La Bollywood Dance è una danza facile e alla portata di tutti. Marcella Bassanesi, considerata la massima esperta in Italia di danza indiana e divenuta nota al grande pubblico per la partecipazione al Talent Show di RaiDue “Academy“, dedica da 20 anni la sua vita allo studio, alla pratica e all’ insegnamento della danza classica in stile Bharata Natyam e agli sviluppi contemporanei nella danza moderna indiana. La Bollywood Dance o Bollywood Style si rifà sia dalle danze classiche indiane sia a quelle folk. Si pensa che ci siano più di 800 danze folk indiane, come appunto 800 sono le diverse culture indiane. I corsi fitness tenuti da professionisti seri sono quelli che implicano uno studio e un’ attenzione alle radici culturali indiane che vengono trasposte in movimenti di danza. Tutti possono accedere alla Bollywood Dance e non si smette mai di imparare perché la varietà dei movimenti è davvero vasta.
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A San Cesario di Lecce dal 12 al 16 Ottobre 2009 corsi gratuiti di: yoga, danza del ventre, capoeira
Dal 12 al 16 Ottobre 2009 presso la Masseria Le Palmentelle a San Cesario di Lecce, la Fabbrica dei Gesti apre i suoi laboratori: yoga, danza, dizione, canto, capoeira, musica d’ insieme, danza del ventre, danza popolare, tecniche del tamburello, percussioni e danza africana. Si tratta di una settimana di prova con corsi interamente gratuiti dedicati a tutti coloro che vogliono sperimentare il proprio corpo e i propri sensi nella ricerca di un nuovo benessere psico-fisico.
SETTIMANA PROVA GRATUITA: dal 12 al 16 ottobre 2009 corsi gratutiti
A partire da lunedì 12 Ottobre fino a venerdì 16 Ottobre 2009, ci sarà la possibilità di partecipare gratuitamente ai Laboratori Multidisciplinari di inFabbrica. L’ obiettivo è quello di far conoscere ai curiosi e agli appassionati le nuove attività dell’ associazione.
A chiudere la settimana di inFabbrica ci sarà una Jam Session e il concerto ad ingresso gratuito dei Radicanto e degli Adria.
Dopo questo primo momento di incontro i partecipanti saranno liberi di prendere parte ai laboratori annuali che avranno inizio a partire da lunedì 26 Ottobre 2009.
PROGRAMMA SETTIMANA PROVA: i corsi
Corsi in Palestra a Milano: energy stretching, danza espressiva e pilates per il benessere psicofisico
Nasce a Milano MOVIMENTO PRESENTE TM: una definizione che raggruppa attività e discipline nel mondo del wellness body-mind con un approccio mirato e consapevole, messo a punto dalla danzatrice coreografa e insegnante Maru Emanuela Martini.
MOVIMENTO PRESENTE TM offre lezioni di gruppo, sessioni individuali, seminari, stage e laboratori presso alcune palestre e centri di Milano diretti da Maru Emanuela Martini. Di seguito le attività di fitness per il benessere psico-fisico dei corsi di Movimento Presente TM.
CORSO DI ENERGY STRETCHING (stretching dei meridiani)
Durante questa lezione si sperimentano movimenti di allungamento e scioglimento insieme ad automassaggi che stimolano l’ energia nel corpo. A tale proposito si tiene presente la mappa dei meridiani, canali energetici della medicina orientale che scorrono come fiumi attraverso il corpo trasportando il “chi”: la forza vitale, la bioenergia. Ciascun meridiano ha potenti legami con organi, tessuti, strutture e funzioni all’ interno del corpo. L’ obiettivo del movimento è bilanciare e purificare il flusso del “chi” in tutte queste parti. Alcuni esercizi si riferiscono al qiqong che rientra nella cultura delle arti marziali. Inoltre, si sperimenta il potere rilassante e tonificante dello yoga. A tale proposito si tiene presente la mappa dei chakra, “ruote” di energia del corpo sottile collocate lungo la spina dorsale. L’ obiettivo delle posizioni yoga è il risveglio e la maggior consapevolezza di questi centri energetici.
CORSO DI STRETCH and MASSAGE (allungamento globale, trazioni, pressioni, massaggio e tocco)
Lo Stretch and massage è un trattamento basato su tecniche miste di stretching e di tocco che permettono uno scambio diretto di energia, di piacevolezza e di benessere. Può essere abbinato al reiki (passaggio di energia attraverso il semplice appoggio delle mani) e a tecniche di respirazione per dare energia ai punti che si aprono durante lo stretching e per rilassare la tendenza a resistere.
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