Taggato: corsi fitness

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Tango: ballare ti fa bruciare 400 calorie in 1 ora

Elegante, sensuale e travolgente, il tango argentino è il ballo di coppia nato a Buenos Aires che sta conquistando sempre più appassionati anche in Italia. Il tango argentino non segue schemi rigidi e si...

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Fare step rassoda glutei, cosce, addominali

Tra i corsi fitness, il successo dello step è sempre al top perchè rende divertenti le lezioni in palestra e tonifica il corpo. Lo step è il rivoluzionario gradino lanciato da Reebok nel 1989,...

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Arrampicata: come iniziare free climbing?

Il free climbing, l’arrampicata su roccia, è uno sport unico per gli amanti della montagna e della natura: l’arrampicata libera su parete rocciosa prevede solo l’uso di corde e moschettoni. Come iniziare a praticare...

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Rimini Wellness 2016: novità sui corsi fitness

Torna anche quest’anno uno degli eventi più attesi per gli amanti del fitness, del benessere, del vivere sano e dello sport: Rimini Wellness apre i suoi padiglioni dal 2 al 5 Giugno 2016. Per...

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