PERDERE PESO E DIMAGRIRE: DIETA, ATTIVITà FISICA E INTEGRATORI ALIMENTARI DIMAGRANTI NATURALI
INTEGRATORI ALIMENTARI DIMAGRANTI NATURALI: utili nelle diete dimagranti associate ad attività fisica costante
Pesoforma LipoControl Giorno & Notte e Pesoforma NonAssimil sono integratori alimentari per il controllo del peso, a base di estratti vegetali, che aiutano a perdere peso in modo naturale e sono un valido aiuto per il dimagrimento se associati ad una dieta controllata e ad attività fìsica costante. LipoControl Giorno & Notte è infatti un integratore alimentare utile nelle diete dimagranti ipocaloriche, ed è quindi ideale per tutti coloro che già seguono una dieta controllata e associata ad attività fisica, ma che desiderano aiutare il proprio organismo nell’ eliminazione dei liquidi in eccesso (problema della ritenzione idrica) e nell’ eliminare i cuscinetti di grasso accumulato in eccesso.
Pesoforma NonAssimil è invece un integratore alimentare a base di estratti vegetali che tende a contenere l’ assorbimento di zuccheri e grassi, e va sempre utilizzato nell’ ambito di una dieta dimagrante ipocalorica bilanciata.
Ogni compressa contiene speciali principi fito-attivi (Fagiolo, Ananas, Guaranà, Papaia, The verde e Ginseng), che insieme aiutano organismo a bruciare più calorie.
Entrambi gli integratori dietetici alimentarri, in confezione da 28 compresse, sono in vendita in farmacia o in erboristeria al prezzo di €8,55.
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Mettersi a dieta per dimagrire ed eliminare cellulite e ritenzione idrica con la giusta alimentazione è possibile con la Dieta dell’ Ananas: una dieta depurativa da 1300 calorie al giorno da seguire per 2 settimane (14 giorni) oppure per 1 mese per perdere peso, depurarsi e contrastare la cellulite e il senso di gonfiore. Contro la cellulite e la “pelle a buccia d’ arancia”, è consigliato bere almeno 2 litri d’ acqua al giorno e mangiare cibi che siano ricchi di liquidi, come l’ ananas che è composto all’ 86,4% d’ acqua. L’ ananas è anche carico di potassio (250 mg ogni 100 grammi), prezioso per ristabilire l’ equilibrio tra i sali minerali ed eliminare i liquidi in eccesso che causano la ritenzione idrica. L’ ananas è inoltre un frutto che apporta poche calorie: solo 40 calorie in 100 grammi d’ ananas.
Molto spesso sovrappeso e cellulite sono causati dalla ritenzione idrica, un problema che riguarda l’ 80-85% delle donne. A causa di alcuni fattori di tipo ormonale si forma una stasi di liquidi. Questa dà luogo alla degenerazione del tessuto connettivo che provoca la cellulite. All’ origine della ritenzione idrica c’è uno squilibrio tra la quantità di potassio che si trova all’ interno delle cellule e la quantità di sodio presente nel liquido che circola all’ esterno delle cellule e che prende il nome di “liquido interstiziale”. Il problema della ritenzione idrica riguarda quindi la proporzione di potassio e di sodio, che dovrebbe essere simile al fine di permettere gli scambi necessari all’ organismo. Nel momento in cui si crea una sproporzione, con una sovrabbondanza di sodio, l ‘organismo trattiene una maggiore quantità di acqua per ottenere una diluizione normale. La ritenzione idrica è in genere causata da un aumento della quantità di sodio, non è causata da una diminuzione della quantità di potassio. La carenza di potassio provoca infatti dei sintomi molto più gravi della ritenzione idrica, sintomi che sono legati alle cardiopatie.