Taggato: disordini alimentari

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Fame nervosa: cosa fare? Rimedi per fame nervosa

Mangiare continuamente e in modo eccessivo: questa è la fame nervosa, che ha diverse cause ma anche molti rimedi. Sono molte le persone che mangiano cibi poco sani anche senza avere fame. Questo disturbo...

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Stress o depressione? Differenze e sintomi

Stress e depressione sono diventate parole d’uso comune. Quando qualcuno ti chiede cosa non va, quante volte hai risposto: “niente, sono un po’ depresso” oppure “sono troppo stressato”? La “giornata no” capita a tutti,...

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