Al giorno d’ oggi i bambini sono esposti al bombardamento della pubblicità che, tra merendine, dolci e snack, propone un’ alimentazione troppo calorica e ricca di zuccheri, poco sana. Eppure siamo in Italia: paese del buon cibo semplice e della dieta mediterranea… non siamo negli Stati Uniti! Pare però che, anche in Italia, la pubblicità [...]
Per un’ alimentazione sana e per difendersi dai rischi del “cibo spazzatura” è molto importante leggere l’ etichetta prima dell’ acquisto. In un regime alimentare vario ed equilibrato, una brioche confezionata (le classiche “merendine”) o un sacchetto di palatine ogni tanto sono “peccati di gola” che non lasciano conseguenze, ma basare la propria dieta e [...]