Taggato: perdere peso dimagrire

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Chocolate Slim funziona per dimagrire: integratore naturale

Quale integratore dimagrante è meglio usare per perdere peso? Prova un integratore naturale! Chocolate Slim è un integratore dietetico dimagrante e snellente con ingredienti al 100% naturali: agisce bruciando le cellule adipose e prevenendo...

ricette con salmone

Proteine nobili del pesce: ricette con salmone

“Siamo quello che mangiamo”: il cibo, elaborato nell’apparato digerente, diventa parte di noi stessi. Ogni giorno miliardi di cellule nel nostro corpo vengono create “ex novo”. Il cibo è la nostra materia grezza e...

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Prediabete: come si cura? Prevenire il diabete

Come prevenire il diabete? Fai i test per il prediabete e gioca d’anticipo sulla malattia. Il diabete di tipo 2 di solito insorge dopo i 40 anni, è legato al sovrappeso o all’obesità e...

dieta per perdere due chili in quindici giorni

Dieta 1300 Kcal: perdere 2 chili in 15 giorni

Prova la dieta da 1300 calorie al giorno: devi ripeterla per 15 giorni e ti fa perdere 2 chili. Nel menù della dieta sono stati inseriti tutti i cibi che apportano nutrienti utili per...

caffè verde per dimagrire

Caffè verde dimagrante: proprietà

Conosci il caffè verde? E’ un alleato della salute e della linea. Il caffè classico, prima di essere messo in commercio, viene tostato: in questo processo i chicchi sono cotti ad alte temperature e...

Cosa fa ingrassare? Troppo sport e cibi light

Cosa fa ingrassare? Troppo sport e cibi light

Vai in palestra, a tavola ti sembra di seguire un regime dietetico sano eppure la bilancia è impietosa con te: ingrassi lo stesso o non riesci a dimagrire. Come mai? Cosa sbagli? In questo...

cioccolato fondente fa dimagrire

Cioccolato fondente nella dieta ipocalorica

Ti piace il cioccolato ma devi metterti a dieta? La scienza della nutrizione ha dimostrato che 42 grammi di cioccolato fondente al giorno (inseriti nel menù di una dieta ipocalorica) facilitano la perdita di...

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Stanchezza: come ritrovare energia fisica

Con lo stress, gli impegni e le sfide della vita quotidiana arriva anche la stanchezza. Così il consumo di caffè aumenta, il divano non è mai stato così comodo e avvertire sonnolenza e affaticamento...

integratori dimagranti naturali

Integratori dimagranti naturali per la dieta

Gli integratori dimagranti non sostituiscono una dieta ipocalorica e lo sport (obbligatori se vuoi perdere peso), ma aiutano a controllare la fame e a bruciare più calorie. Scopri quali sono gli integratori dimagranti naturali...

Come cambiare stile di vita per dimagrire

Come cambiare stile di vita per dimagrire

Lo confermano diversi studi: se sei in sovrappeso e dimagrisci le probabilità che ti venga il diabete diminuiscono. Lo stesso vale per l’attività fisica: più ti alleni (e bruci), meno rischi di ammalarti. Per...

dieta cosa mangiare

Dieta: cosa mangiare quando si ha fame?

Hai deciso di metterti a dieta, la primavera è arrivata e vuoi arrivare in forma per l’estate. Ma nella tua mente si insinuano i soliti dubbi: se ho un attacco di fame che cosa...

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Sei in sovrappeso? Dieta sana per dimagrire

Di solito si diventa prima persone in sovrappeso e poi obesi per tre ragioni fondamentali, che poi spesso si intersecano a vicenda: abitudini alimentari scorrette vita sedentaria conseguente progressiva riduzione dell’esercizio fisico. Queste tre...

Diagnosi sindrome metabolica: dieta e prevenzione

Diagnosi sindrome metabolica: dieta e prevenzione

Quando i valori di glicemia, pressione arteriosa, colesterolo, trigliceridi, peso corporeo e circonferenza addominale sono fuori norma danno origine alla sindrome metabolica. A volte il diabete può iniziare il proprio cammino in modo subdolo,...

Cerotti dimagranti efficaci: come funzionano

Cerotti dimagranti efficaci: come funzionano

Vuoi snellire fianchi, gambe o glutei? Soffri di ritenzione idrica e cellulite localizzata? Un aiuto mirato arriva dall’ uso dei cerotti ad effetto dimagrante-snellente. Se, nonostante regolare attività fisica e dieta sana, soffri di...

Perchè non dimagrisco: dieta e consigli

Perchè non dimagrisco: dieta e consigli

“Perchè non dimagrisco”? Se ti sei fatto questa domanda, metti la tua dieta sotto esame e scopri se ti comporti in modo corretto o meno quando ti siedi a tavola con l’ idea di...

Vuoi perdere peso e dimagrire? Ecco come fare

Vuoi perdere peso e dimagrire? Ecco come fare

Vuoi perdere peso e dimagrire? Una dieta, per essere efficace, oltre ad essere povera di calorie, deve soddisfare alcuni fondamentali requisiti: 1- non deve essere troppo restrittiva; 2- deve essere equilibrata, cioè deve garantire...

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