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	<title>Io Benessere Blog &#187; ritenzione idrica</title>
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	<description>Blog di notizie su Bellezza, Diete, Fitness, Salute, Terme e Centri Benessere</description>
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		<title>Contraccettivi per la donna: pillola anticoncezionale, certotto anticoncezionale, anello contraccettivo, spirale</title>
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		<pubDate>Mon, 31 Oct 2011 06:00:48 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[L&#8217; ultimo trend in fatto di contraccezione femminile è il cerotto anticoncezionale: il sostituto della pillola anticoncezionale. Sono soprattutto le giovanissime a rischiare di più in fatto di gravidanze indesiderate e lo confermano i dati sull&#8217; aborto, così come i dati sulla pillola del giorno dopo, richiesta nel 55% dei casi dalle under 20. E&#8217; [...]]]></description>
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		<title>Corsi di Walking: camminare sul tapis roulant per dimagrire, gambe e glutei sodi, bruciare 700 Kcalorie</title>
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		<pubDate>Fri, 21 Oct 2011 06:00:18 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[In palestra i corsi fitness di Walking (letteralmente: camminare) sono tra i più seguiti. I corsi di Walking sono nati nel 2005, sono divertenti, consentono di bruciare calorie e di rassodare glutei e gambe. Per un buon allenamento col walking bastano 50 minuti di eser­cizio a lezione per almeno 3 volte alla settimana. Con un [...]]]></description>
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		<title>A Dieta col Finocchio: dieta da 1300 calorie per dimagrire, sgonfiare la pancia, contro la ritenzione idrica</title>
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		<pubDate>Thu, 15 Sep 2011 06:00:12 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[La Dieta col Finocchio è una dieta per dimagrire da 1300 calorie al giorno: si tratta di una dieta ipocalorica da seguire per 1 mese che aiuta a perdere peso, a sgonfiare la pancia e a contrastare la ritenzione idrica. Troppi zuccheri e troppo sale nella dieta hanno la proprietà di trattenere acqua e causano [...]]]></description>
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		<title>A Dieta con l&#8217; Uva: la dieta dell&#8217; autunno da 1400 calorie per dimagrire e contro ritenzione idrica e stitichezza</title>
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		<pubDate>Wed, 14 Sep 2011 06:00:18 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[L&#8217; uva contiene molti antiossidanti e dà all&#8217; organismo sali minerali, vitamine e acqua in quantità. Insertita in una dieta ipocalorica, l&#8217; uva è una preziosa alleata della salute e della linea. Con l&#8217; arrivo dell&#8217; autunno, una dieta ipocalorica che inserisce anche l&#8217; uva nel menù settimanale aiuta a combattere i radicali liberi, i [...]]]></description>
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		<title>Trattamento anticellulite di Mesoterapia: la medicina estetica per eliminare cellulite e ritenzione idrica</title>
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		<pubDate>Mon, 12 Sep 2011 06:00:08 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[In Francia la mesoterapia anticellulite è sta­ta vietata. Per quanto riguarda la situazione in Italia, se per rischi si fa rife­rimento a eventuali gravi effetti collate­rali, con la mesote­rapia in Italia non se ne do­vrebbero correre, a patto che il trattamento di mesoterapia anticellulite (trattamento non chirurgico di medicina estetica) venga effettuato in ambito medico [...]]]></description>
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		<title>Bagno caldo con edera e chelidonia contro gambe gonfie e pesanti, ritenzione idrica e cattiva circolazione</title>
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		<pubDate>Thu, 25 Aug 2011 06:00:39 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Immergersi nella vasca da bagno piena di acqua calda e aromatica è un toccasana per il fisico e la mente e può costituire anche un gradevole tratta­mento curativo se all&#8217; acqua vengono aggiunte alcune erbe con proprietà specifiche per determinati disturbi. Erbe, fiori e piante sono infatti ricche di sostanze preziose tra cui vitamine, minerali [...]]]></description>
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		<title>Sintomi colpo di calore d&#8217; Estate. A rischio bambini, anziani, persone obese o in sovrappeso, sportivi</title>
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		<pubDate>Fri, 19 Aug 2011 06:00:14 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Quando fa molto caldo, la ventilazione è scarsa e l&#8217; umidità è alta, il rischio di andare incontro al colpo di calore è tutt&#8217; altro che raro. In queste condizioni, infatti, soprattutto se non si è ben idratati, si fa più fatica a sudare e quindi a disperdere il calore accumulato. Il meccanismo della termoregolazione [...]]]></description>
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		<title>Tisane naturali e prodotti cosmetici anticellulite, contro la ritenzione idrica e i capillari fragili, per rassodare i glutei</title>
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		<pubDate>Wed, 17 Aug 2011 06:00:53 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Contro gli inestetismi della cellulite e il problema della ritenzione idrica, è bene bere molta acqua, adottare una dieta quotidiana ricca di frutta e verdura fresche e di pesce, ridurre l&#8217; apporto di sale, evitare dolci e alcolici, limitare pasta e pane e praticare attività fisica costante. E&#8217; inoltre possibile intervenire sul problema della cellulite [...]]]></description>
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		<title>Curare ed eliminare cellulite e ritenzione idrica dell&#8217; interno coscia col trattamento estetico di Osmosi</title>
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		<pubDate>Tue, 16 Aug 2011 06:15:34 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Mancanza di tonicità e ri­tenzione idrica sono inestetismi spesso associati alla cellulite dell&#8217; interno cosce. Il trattamento estetico di Osmosi si concentra proprio su questi pro­blemi. Con questo tipo di trattamento anticellulite e contro la ritenzione idrica, si inizia detergendo la parte da trattare con Yuzu Micellare: una soluzione ricca di vi­tamina C, che elimina [...]]]></description>
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		<title>La postura scorretta è una delle cause di cellulite, ritenzione idrica e cuscinetti di grasso in eccesso</title>
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		<pubDate>Thu, 11 Aug 2011 06:00:33 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[La postura, sotto il controllo del sistema nervoso, si modifica senza che ce ne accorgiamo e le asimmetrie di muscoli e articolazioni si riflettono sulla microcircolazione san­guigna e linfatica. Così in certe zone del corpo, il ricambio si altera e compaiono i cuscinetti di grasso accumulato in eccesso e la cellulite. Esiste quindi una relazione [...]]]></description>
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