Contro gli inestetismi della cellulite e il problema della ritenzione idrica, è bene bere molta acqua, adottare una dieta quotidiana ricca di frutta e verdura fresche e di pesce, ridurre l’ apporto di sale, evitare dolci e alcolici, limitare pasta e pane e praticare attività fisica costante.
E’ inoltre possibile intervenire sul problema della cellulite e della ritenzione idrica anche dall’ esterno attraverso l’ applicazione quotidiana di prodotti cosmetici specifici anticellulite.
Di seguito, ecco quindi una serie di prodotti cosmetici consigliati e a prezzi accessibili per contrastare la cellulite e la ritenzione idrica.
GEL ANTICELLULITE E PER LA FRAGILITà CAPILLARE DELLE GAMBE:
Lipo Stop Mirtillo di FGM04
Lipo Stop Mirtillo di FGM04 è un gel che contrasta gli inestetismi della cellulite e che, grazie alla presenza di vaccino di mirtillo, è particolarmente indicato se si soffre di fragilità capillare (un flacone da 200 ml costa €32; si trova in erboristeria, parafarmacia e farmacia).
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Mettersi a dieta per dimagrire ed eliminare cellulite e ritenzione idrica con la giusta alimentazione è possibile con la Dieta dell’ Ananas: una dieta depurativa da 1300 calorie al giorno da seguire per 2 settimane (14 giorni) per perdere peso, depurarsi e contrastare la cellulite e il senso di gonfiore. Contro la cellulite e la “pelle a buccia d’ arancia”, è consigliato bere almeno 2 litri d’ acqua al giorno e mangiare cibi che siano ricchi di liquidi, come l’ ananas che è composto all’ 86,4% d’ acqua. L’ ananas è anche carico di potassio (250 mg ogni 100 grammi), prezioso per ristabilire l’ equilibrio tra i sali minerali ed eliminare i liquidi in eccesso che causano la ritenzione idrica. L’ ananas è inoltre un frutto che apporta poche calorie: solo 40 calorie in 100 grammi d’ ananas.