Per la cura del diabete, la nuova insulina Degludec riduce il rischio di ipoglicemie. Grazie alla durata d’azione di oltre 24 ore e grazie ad un effetto uniforme nel corso della giornata, l’ insulina Degludec è un farmaco efficace nel controllo dei livelli di glicemia: riduce il tasso di ipoglicemie notturne rispetto all’ insulina Glargine. [...]
La Stevia è un dolcificante tutto naturale a zero calorie ed ha una capacità di addolcire dolci e bevande che va dalle 70 alle 400 volte in più rispetto allo zucchero. Le foglie della Stevia rebaudiana possiedono un’ elevatissima capacità dolcificante: nella sua forma naturale, la Stevia è circa 10-15 volte più dolce del normale [...]
La natura offre i rimedi delle piante adattogeniche: aumentano le difese immunitarie dell’ organismo e sono utili per risolvere problemi specifici. La terapia naturale con piante adattogeniche in genere prevede un ciclo di due mesi di cura e un mese di sospensione. Poi si può ricominciare il ciclo. Le piante adattogeniche (in compresse: integratori alimentari) [...]
La carenza dell’ ormone della crescita, o Gh, riguarda all’ incirca un bambino su 4mila. Si verifica quando l’ ipofisi, una ghiandola posta alla base del cervello, produce questo ormone in quantità minima, oppure non ne produce affatto. La presenza di Gh è basilare, perché svolge un ruolo importante. Se l’ ormone della crescita è [...]
Lo psillio è un utile rimedio da inserire nella dieta per chi è in sovrappeso e deve dimagrire: contribuisce a far assorbire meno grassi e zuccheri, regolarizza l’ intestino e sgonfia la pancia. Lo psillio (Plantago psyllium) aiuta la regolarità intestinale sia in presenza di stipsi (stitichezza) sia in presenza di diarrea. L’ alternanza di [...]
La crusca aiuta l’ intestino ad assorbire meno grassi (lipidi) e calorie. Bastano 2-3 cucchiai di crusca al giorno, da aggiungere allo yogurt o al latte, per fare scorta di fibre “spazzine” che regolarizzano l’ intestino e aiutano a mantenere il peso-forma. La crusca favorisce anche il senso di sazietà e placa la fame: una [...]
Seguire una dieta ipocalorica aiuta ad abbassare i valori di colesterolo alto, trigliceridi e glicemia, ed è molto utile nei casi di sovrappeso. Sui valori del colesterolo e sulla distinzione tra colesterolo “buono” (HDL) e colesterolo “cattivo” (LDL), trovate maggiori informazioni qui: Valori colesterolo (LDL e HDL) e trigliceridi Nei casi di sovrappeso, ecco le [...]
Chi soffre di diabete anche in modo leggero, se non sono ancora stati prescritti farmaci ipoglicemizzanti, può abbassare la glicemia attraverso la dieta e l’ attività fisica. Sono queste le “terapie di prima scelta” quando la glicemia a digiuno supera i 126 mg/dl, quella a due ore dal pasto supera i 160 e l’ emoglobina [...]
Da più di un secolo, in ogni parte del mondo milioni di persone fanno colazione con i cereali in fiocchi. Tutto è iniziato quando il dottor John Kellogg, studioso alla ricerca di cibi salutisti, provò per caso ad appiattire dei cereali cotti che aveva in laboratorio, scoprendo così una soluzione gustosa per fare il pieno [...]
SALUTE E SANA ALIMENTAZIONE DA CÈRÈAL, IL PANE INTEGRALE E SENZA LIEVITO: per chi soffre di intolleranza alimentare al lievito A base di ingredienti semplici e genuini per offrire tutta la fragranza del pane azzimo e la leggerezza della farina integrale di segale, il pane croccante integrale senza lievito Cereal è stato studiato appositamente per [...]