Archivio Annuale: 2019

Yoga Fitness: novità sui corsi di yoga in palestra

Pensi che lo yoga sia noioso? Oppure pratichi da anni yoga e vuoi trovare uno stimolo diverso? L’antica disciplina indiana dello yoga oggi viene proposta in tante alternative diverse ed efficaci per il benessere...

Libri consigliati per celiaci

Si stima che dallo 0,5 all’1% della popolazione sia intollerante al glutine. La celiachia è un disturbo più diffuso di quanto non si sia mai ritenuto in passato e molto spesso non si manifesta...

Come mantenersi in forma durante l’ inverno

5 consigli per mantenersi in forma durante l’inverno Mantenersi in forma durante l’inverno non è semplice perché questa stagione porta le persone a diventare più pigre. Servono determinazione, forza di volontà e impegno per...

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