Archivio Mensile: aprile 2020

Dieta ipocalorica: dieta giusta per dormire bene

La dieta ipocalorica proposta si basa su semplici regole alimentari da seguire. In questo programma dietetico sono presenti cibi che aiutano a dormire meglio. Il tuo sonno rivela come mangi. Dormire 7-8 ore per...

Ricetta involtini di pollo con funghi

Gli involtini di pollo con i funghi sono un secondo piatto proteico leggero e dietetico. La ricetta si basa su due ingredienti base: fettine di pollo e funghi. Prima di passare nel dettaglio alla...

Quando consultare il ginecologo

La prima visita ginecologica, se non ci sono problematiche particolari, viene programmata nel momento in cui si desidera avere il primo rapporto sessuale, per avere un confronto con uno specialista e parlare, eventualmente, della...

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