Bere molta acqua depura, combatte la ritenzione idrica e i calcoli renali. I “trucchi” per bere più acqua

bere-molta-acqua-depura-combatte-la-ritenzione-idrica-e-i-calcoli-renali-i-trucchi-per-bere-piu-acquaBere molta acqua fa bene all’ organismo e alla salute, soprattutto d’ estate. Inoltre bere tanta acqua è utile anche contro i calcoli renali e la ritenzione idrica (tipico problema femminile).
E c’è anche un piccolo “trucco” tutto naturale e sano per aromatizzare l’ acqua e berla più volentieri.

Per trasformare l’ acqua naturale in una bevanda nuova e di­versa, si può aggiungere all’ acqua qualche goccia di succo di pompelmo rosa e delle foglioline di menta fresca oppure di basilico.

Un altro “trucco” naturale per aromatizzare l’ acqua naturale e trasformarla in una bevanda è scal­darla un pò e versarla in una brocca con del succo di limone e qualche fogliolina di menta da lasciare in infu­sione per qualche ora (poi si beve fredda).

Nei mesi più caldi dell’ estate, è utile anche preparare una tisana a base di menta, pesca, fragola oppure al limone e karkadè (anche queste da prendere ben fresche).
Un ottimo dissetante naturale per il caldo e l’ estate è anche il centrifugato di fragole e mela verde, con tanto ghiaccio.
Da provare !


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3 Risposte

  1. roberto says:

    mi chiamo roberto, ho 47 anni e da 35 anni soffro di calcolosi al calice del rene sinistro. mi sono sempre curato con acqua e spasmex nei momenti acuti della malattia e ho avuto sempre la fortuna di espellere i calcoli, con sofferenza. dalla mia esperienza posso dire che alcuni tipi di calcoli non si potranno curare mai, ma seguendo i vostri validissimi consigli ci si può ben convivere, perchè le coliche (oltre a portare il dolore dello spasmo) nella maggior parte dei casi creano delle fastidiose emoroidi. grazie e ciao !
    DDR roberto Lecco

  2. Redazione IO Benessere Blog says:

    Buongiorno Salvatore, sulla prevenzione e sulla cura dei calcoli renali con i nuovi interventi chirurgici puoi trovare maggiori informazioni in questo articolo (Clicca Qui): Prevenzione dei calcoli renali: acqua e alimentazione. Sintomi e cura dei calcoli renali: gli interventi chirurgici

  3. salvatore says:

    ciao, mi chiamo salvatore da siracusa, sono rimasto sodisfatto di quello che ho letto perchè io soffro di calcoli renali dal 1987 e vado avanti a curarli solo con tanta acqua e anche adesso che sto scrivendo è da circa 10 giorni che ho dei dolori molto forti. ciao

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