Integratore alimentare contro la pelle secca: bustine di baobab in erboristeria

La vitamina A è utile contro la pelle secca e disidratata: è indispensabile per favorire la produzione di RNA (o acido ribonucleico) che controlla la sintesi delle proteine all’ interno delle cellule e ne influenza il metabolismo.
La vitamina A agisce in particolare sulle cellule della pelle e delle mucose.
Una carenza di vitamina A si nota perché la pelle appare spenta, rugosa e secca.

Di vitamina A ne esistono due tipi: il retinolo è di origine animale e si trova nelle carni.
Nei vegetali giallo-arancio o violacei
come carote, peperoni, agrumi, meloni, albicocche, fichi, prugne, uva e mirtilli trovi invece il beta-carotene, precursore della vitamina A.

In caso di forte carenza di vitamina A, cioè se noti che la pelle si fessura e si screpola spesso, prendi le bustine di baobab in erboristeria come integratore alimentare: per un buon trattamento vanno assunte due bustine al mattino per 2 mesi. Il baobab contiene ben 200 mcg di vitamina A ogni 100 grammi.


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Una risposta

  1. Rosa says:

    Un integratore naturale utile il baobab, che ha un effetto meraviglioso sulla pelle. Buona scelta!

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