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Corsi Fitness in Palestra

Corsi di difesa personale a Milano: tecnica antiaggressione Krav Maga
Corsi di mountain bike per bambini: sport consigliato che allena tutto il corpo
Come nuotare a stile libero: bruciare 330 calorie in 1 ora e dimagrire
Nordic walking e beack walking al mare: camminata veloce coi bastoncini. Istruttori qualificati
Arti Marziali: Qi Gong, Yoga, Karate, Taekwondo, Tai chi Chuan, Kung Fu, Judo
Kangoo Dance: nuovi corsi fitness in palestra. Ballare con le scarpe Kangoo Jumps
Corsi di arrampicata indoor in palestra, arrampicata sportiva, alpinismo, bouldering
Corsi pattinaggio sul ghiaccio: allenare glutei, gambe e addominali. La scuola di Roma
Corsi fitness di Pole Dance in palestra per addominali, braccia, schiena e postura
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