Categoria: Ricette Dietetiche Light

Cucina dietetica: ricette veloci con poche calorie per dimagrire con gusto

arancini_siciliani_ricetta_facile

Ricetta arancini siciliani: piatto unico

Gli arancini siciliani sono un piatto unico completo: apportano carboidrati (del riso) e proteine (della carne, delle uova, del salame, del prosciutto, della mozzarella, dei piselli e del parmigiano). Il segreto per preparare un...

frappè alla frutta ricetta facile

Ricetta frappè con anguria e lamponi

Estate… voglia di frappé! Per il tuo frappè fatto in casa, usa la frutta di stagione: anguria e lamponi. L’anguria è uno dei frutti più dissetanti, rinfrescanti e ricchi di acqua. E’ composta dal...

ricetta timballo di riso con melanzane e mozzarella

Timballo di riso con melanzane e mozzarella

Il riso è ideale per preparare tanti piatti unici. Quella che ti proponiamo è una facile ricetta vegetariana: il timballo di riso alla parmigiana, con melanzane e mozzarella fiordilatte. Gli ingredienti di questa ricetta...

Ricetta risotto al vino rosato

I vini rosè sono molto versatili in cucina. I vini rosati hanno infatti aromi freschi e fruttati, possono quindi essere abbinati a diverse ricette. Perfetti con piatti come insalate, paste e risi freddi anche...

insalata di spinaci crudi

Insalata di spinaci crudi, fragole, feta, noci

Per un’insalata diversa dal solito, prova questa ricetta facile e dietetica: un contorno di spinacini freschi, fragole, feta greca e noci. La feta greca, così come gli altri formaggi stagionati e semi-stagionati, è un...

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