Oggi sempre più persone si avvicinano alla meditazione e sperimentano diverse tecniche: dalla meditazione sui chakra (i nostri sette punti energetici) alla meditazione con Mantra (come la parola OM), dalla meditazione sulla legge di...
Esistono ben 200 tipi di mal di testa diversi: il mal di testa è il dolore più diffuso al mondo. Per curarlo in modo adeguato, occorre capire di che cefalea soffri. Ecco i tipi...
Si tratta di un problema di cui soffrono in molti, ma a volte capita di sottovalutarlo perché si presenta soprattutto durante la notte: il digrignamento cronico dei denti. Spesso si viene a conoscenza del...
Anche i bambini in età scolare possono soffrire di mal di testa. In questi casi il problema va affrontato insieme al proprio pediatra di fiducia oppure insieme allo specialista di un Centro Cefalee. Solo...
Incertezza, preoccupazione, ansia: in questi tempi di crisi spesso è difficile guardare al futuro con ottimismo e positività. Ma uno stress continuo e prolungato influisce negativamente anche sulla salute. Sono infatti in aumento disturbi...
Crampi e dolori alla pancia, gonfiori, corse in bagno (o lunghe attese senza esito), digestione difficile sono i sintomi tipici della colite che si presenta in diverse forme. La colite vera e propria, cioè...
L’ auricoloterapia utilizza dei piccoli aghi applicati a punti strategici delle orecchie per contrastare i dolori acuti, per allentare le tensioni da stress, per smettere di fumare, per tenere sotto controllo la fame nervosa....
Ogni giorno respiriamo 23 mila volte, ma spesso tensioni emotive e stress bloccano il diaframma e impediscono di fare il pieno di benefico ossigeno. C’è un metodo che aiuta a respirare meglio, e anche...
Il cristal shiatsu è una tecnica che unisce più pratiche per il benessere psicofisico affinchè l’ effetto di ognuna ne sia potenziato. Il cristal shiatsu è infatti l’ unione di tre metodi di medicina...
L’ emorragia cerebrale è la causa meno frequente dell’ ictus, all’ origine c’è la rottura di un’ arteria cerebrale. I danni dipendono dalla quantità di sangue che si riversa nella scatola cranica e dall’...
Ansia e tensioni possono portare alla cervicale cronica e ad altri disturbi fisici. In questi casi è utile il metodo Grinberg. Questo metodo è stato creato dal maestro israeliano Avi Grinberg negli anni Ottanta...
Una giornata impegnativa e stressante, un colloquio di lavoro o un esame possono disporre ad una condizione d’ animo tesa e ansiosa, che non favorisce il buon riposo notturno. Un bagno caldo è un...
Il moderno stile di vita e una ricca alimentazione spesso fanno sì che nel corpo si accumulino rapidamente acidi che spesso l’ organismo non riesce ad eliminare e che provocano così disturbi di vario...
Il Bruxismo (l’ atto inconsapevole di digrignare i denti durante il sonno o serrare la mascella) è spesso causa di disturbi del sonno: ci si sveglia la mattina con un senso di stanchezza e...
Più della metà della popolazione soffre, o ha sofferto, di un problema che riguarda la pelle come infiammazioni e dermatite, e il 18-27% ha avuto bisogno di cure mediche. In Italia, le malattie della...
Oggi lo stress è sempre più legato al lavoro: lo stress è il secondo problema di salute legato al lavoro. Tra le principali categorie affette dallo stress da lavoro ci sono i controllori di...
Sono moltissimi gli italiani che soffrono di emicrania e spesso è molto difficile liberarsi dal mal di testa. Molte persone infatti soffrono di cefalea in forma “ricorrente”, con diversi attacchi di mal di testa...
Nopain Onlus è un’ Associazione Italiana per la cura della malattia del dolore, è una onlus fondata a Milano il 28 Dicembre 2007. Nopain Onlus nasce per promuovere in Italia la cultura della terapia...
Nelle sue diverse forme e nelle sue diverse cause, il mal di testa colpisce milioni di italiani. Quando la cefalea è persistente, il consiglio è sempre di rivolgersi al medico, poi si può ricorrere...