Taggato: ricette dietetiche secondi piatti pesce

ricetta involtini di zucchine e salmone

Ricetta involtini di zucchine e salmone affumicato

Per un antipasto o un secondo piatto facile e veloce da realizzare, ti proponiamo la ricetta degli involtini di zucchine e salmone affumicato. In questa ricetta è utilizzato l’aneto: una spezia ideale come condimento...

ricetta trota al forno con mandorle

Come cucinare la trota: al forno con mandorle

Come cucinare la trota? Questo pesce di acqua dolce ha pochi grassi, molte vitamine e un’ottima digeribilità: è ideale da inserire nelle diete ipocaloriche, disintossicanti e in gravidanza. La trota è inoltre ricca di...

Ricetta facile: platessa al pomodoro e olive nere

La platessa è un pesce leggero e dal gusto delicato, meno costoso rispetto alla sogliola. Dal punto di vista nutrizionale, la platessa è un pesce ricco di potassio, selenio, sodio e fosforo, contiene grandi...

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