Il nuovo defibrillatore sottopelle serve a curare le aritmie cardiache più pericolose nei casi delle malattie del cuore. E’ un defibrillatore mininvasivo più veloce da inserire e si corrono meno rischi di complicazioni: garantisce una sopravvivenza pari al 98% (circa il 15% in più rispetto agli apparecchi tradizionali). Un defibrillatore controlla i battiti del cuore: quando si accorge che il ritmo si è accelerato, il defibrillatore emette automaticamente una scarica elettrica in modo da riportarlo rapidamente nella norma. Il defibrillatore è in grado anche di riattivare il cuore in caso di arresto cardiaco. Le differenze tra le due tecnologie sono sostanziali: entrambe danno una scossa al cuore quando i battiti cardiaci diventano anormali, ma nel nuovo defibrillatore sottopelle il catetere con l’ elettrodo non è a contatto con il cuore (come nel caso del defibrillatore tradizionale), è invece posizionato sottopelle vicino allo sterno. L’ inserimento del defibrillatore in questo modo è molto più semplice e veloce dal momento che bastano 10-15 minuti anziché i consueti 45-60 minuti. L’ ideatore del nuovo defibrillatore sottopelle per la cura delle aritmie cardiache è il dottor Riccardo Cappato, direttore del Centro di aritmologia clinica ed elettrofisiologia del Policlinico San Donato di Milano. Per quanto efficace fosse il sistema tradizionale, richiedeva comunque l’ introduzione di uno o più cateteri nel cuore. Questo comportava l’ esposizione di molti malati al rischio di complicazioni anche serie quali arresto cardiaco, emorragie nel torace, infezioni anche molto serie, con ripercussioni sull’ efficienza del cuore.
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Defibrillatore sottopelle per la cura di aritmia cardiaca: fibrillazione e tachicardia ventricolare (malattie cuore)
Sintomi endometriosi, diagnosi e cura. Dieta ed endometriosi: alimentazione e salute della donna
Salute donna: sintomi endometriosi, diagnosi e cura
L’ endometrio è il tessuto (mucosa) che riveste la parte interna dell’ utero. L’ endometriosi è una malattia che colpisce le donne ed è caratterizzata dalla presenza di endometrio al di fuori della sua sede naturale. Durante ogni ciclo di 28-30 giorni, l’ endometrio cresce fino a staccarsi, provocando il flusso mestruale. Ma quando tale mucosa è presente in altre zone come le ovaie o le tube di Falloppio, non può essere eliminata dal flusso mestruale. Si producono allora irritazione e lesioni nei tessuti. L’ endometriosi è un disturbo che colpisce le donne tra i 20 e i 40 anni. Questa condizione può dare luogo a noduli, cisti o escrescenze che spesso causano problemi funzionali dell’ apparato riproduttivo della donna. Il sintomo principale dell’ endometriosi è un dolore addominale acuto, in particolare subito prima e in coincidenza delle mestruazioni. Infatti, il tessuto endometriale al di fuori della sua sede naturale si comporta esattamente come quello uterino subendo quindi variazioni di forma e dimensioni nelle diverse fasi del ciclo mestruale. L’ endometriosi provoca quindi dolori mestruali, flusso abbondante, dolore durante i rapporti sessuali e problemi nel rimanere incinta.
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Dieta sana per dimagrire e per mantenere il peso-forma: consigli e ricette per cucinare dietetico
Seguire una dieta sana ed equilibrata non solo aiuta a dimagrire nei casi di sovrappeso, ma aiuta anche a mantenere il peso-forma. Avere un’ alimentazione sana ed equilibrata è quindi una buona abitudine da imparare e mantenere per evitare di ingrassare. Ecco alcuni consigli utili per imparare a mangiare in modo salutare:
1- Mangiare di più durante il giorno e poco la sera per non acquistare chili superflui. Le calorie che si assumono durante il giorno vengono infatti bruciate molto più facilmente. Le ultime ora della giornata sono le meno convenienti per mangiare toppo: dopo cena si va a dormire e non vengono consumate calorie. Contro gli attacchi di fame della sera è meglio mangiare solo una mela oppure delle verdure crude (come carote e finocchi) e bere una tisana calda. E’ meglio fare una cena leggera e mangiare il mattino seguente a colazione.
2- Fare una colazione completa è la prima regola per una sana alimentazione.
3- Fare uno spuntino leggero a metà mattina aiuta ad arrivare al momento del pranzo senza avere una fame vorace e aiuta quindi a mangiare senza eccessi.
4- Fare merenda a metà pomeriggio per non arrivare a cena con troppa fame.
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Ricetta Piatto Unico: pollo con riso e avocado. Un piatto unico dietetico da 550 calorie a porzione
I piatti unici sono risolutivi a pranzo o a cena: sono un’ ottima soluzione da servire con un contorno di verdure. Con questa ricetta potete preparare dei bocconcini di pollo con riso e avocado: un piatto unico dietetico da 550 calorie a porzione. Si tratta di un piatto unico completo e leggero che abbina la carne al riso, ottimo da servire con un contorno di insalata.
Ricetta bocconcini di pollo con riso e avocado: un piatto unico da 550 calorie a porzione
INGREDIENTI per 4 persone: 200 grammi di riso bianco, 60 grammi di riso nero Venere, 2 avocadi, 280 grammi di pollo, 1 limone, rosmarino fresco, curry in polvere, 20 grammi di olio extravergine di oliva, sale e pepe.
PREPRAZIONE: portare a bollore in una pentola abbondante acqua salata. Appena bolle, buttare il riso bianco e portare a cottura. In un altro pentolino riscaldare acqua salata per cuocere separatamente il riso nero secondo i tempi indicati sulla confezione.
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Ricetta vegetariana: polpette di melanzane. Un secondo piatto dietetico di verdure da 150 calorie
Per preparare un piatto vegetariano, ecco la ricetta delle polpette di melanzane servite con insalata cicorino: un piatto dietetico di verdure da 150 calorie a porzione. Le polpette di melanzane possono essere servite come secondo piatto.
Ricetta polpette di melanzane: un piatto di verdure da 150 calorie a porzione
INGREDIENTI per 4 persone: 200 grammi di insalata cicorino, 150 grammi di melanzane, 80 grammi di pancarré, 1 tuorlo d’ uovo, qualche foglia di menta, 10 grammi di basilico fresco in foglie, 30 grammi di Parmigiano grattugiato, 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva, sale grosso, aceto balsamico, sale fino e pepe.
PREPARAZIONE: spuntare e affettare per il lungo le melanzane, cospargerle di sale grosso sopra uno scolapasta e lasciare che perdano l’ amaro per 20 minuti. Sciacquare le melanzane sotto acqua corrente e tagliarle a bastoncini. Frullare il pancarré nel mixer. Lavare le foglie di basilico e menta e sminuzzarle con le dita.
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Laser antirughe per il contorno labbra e lipofilling per aumentare le labbra sottili
Per la bellezza delle labbra è oggi possibile combinare in una sola seduta il laser CO2 frazionato e il lipofilling: due tecniche per eliminare le rughe del contorno labbra e per ripristinare i volumi (aumento labbra). Le rughe del contorno labbra si confermeranno fra gli inestetismi più odiati soprattutto dalle donne. Dette anche “rughe codice a barre”, per via della loro conformazione, queste rughe compaiono in genere dai 40 anni in poi. La zona delle labbra, oltre ad essere molto delicata, è anche inevitabilmente sottoposta a stress: alla normale mimica facciale si aggiungono l’ azione del sole e dell’ inquinamento. Fumare, poi, è molto dannoso per la bellezza della pelle in generale. Oggi una soluzione efficace per ringiovanire le labbra viene da una combinazione di tecniche di medicina e chirurgia estetica che il medico esegue in una sola seduta. Si tratta di abbinare laser CO2 frazionato e lipofilling per ottenere due risultati: il laser frazionato stimola la rigenerazione della pelle, “spiana” ed elimina le rughe del contorno labbra, mentre il lipofilling serve a ripristinare volume e carnosità della bocca.
Per prima cosa il chirurgo estetico lavora con il laser CO2 frazionato, che crea una lesione sulla cute e viene distribuito in modo frazionato, poco invasivo, stimolando la produzione di elastina, fondamentale per l’ elasticità della pelle.
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Diagnosi e cura tumori della pelle: melanoma, epitelioma e nei sospetti – Tumori Maligni
Contro i tumori della pelle (come il melanoma) la prevenzione e la diagnosi precoce sono molto importanti. I tumori della pelle sono infatti, nel loro complesso, i più frequenti nella nostra popolazione: in Italia sono 9.000 ogni anno le nuove diagnosi di melanoma. Considerato un tumore raro fino a pochi anni fa, negli ultimi dieci anni si è visto un aumento dell’ incidenza di melanoma del 15% a livello nazionale. Tra le cause principali di questo incremento del melanoma c’è un’ errata esposizione al sole e ai raggi ultravioletti senza adeguato fattore di protezione (mancato impiego di filtri solari ad alta protezione). Potete trovare altre informazioni in merito alle cause dei tumori della pelle in questi articoli (Cliccare sui link qui sotto):
Filtri solari contro il melanoma (tumore della pelle)
Filtri solari contro il melanoma (tumore pelle). Lampade solari vietate a minori di 18 anni e donne in gravidanza
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Ricette light Pesce – Ricetta crespelle (crepes) salate di pesce: un secondo piatto da 210 calorie
Le crepes salate (che in Italia sono chiamate anche crespelle) sono una soluzione gustosa per preparare una cena per gli amici. Per il ripireno delle crespelle salate si può usare anche il pesce. Ecco quindi la ricetta per cucinare le crespelle di mare con un ripieno di pesce: un secondo piatto light da 210 calorie a porzione. I fagottini di mare ottenuti con la ricetta delle crespelle sono gustosi e anche dietetici, ottimi da preparare come secondo piatto per un parnzo o una cena con gli amici.
Ricetta Crespelle di Pesce: un secondo piatto da 210 calorie a porzione
INGREDIENTI per 12 persone: 500 grammi di polpa di branzino, 500 grammi di polpa di triglie (in alternativa si possono usare anche altri tipi di pesce in base al proprio gusto), 200 grammi di pomodori ramati, 200 grammi di ricotta vaccina, 20 grammi di prezzemolo, erba cipollina fresca in fili lunghi, vino bianco, brodo vegetale (anche in dado), aglio, olio extravergine di oliva, sale e pepe.
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Ricette light Verdure – Ricetta torta salata di zucchine e pomodori: ricetta vegetariana da 160 calorie
Sono molte le ricette light e dietetiche da preparare con le verdure. Per fare una torta salata, ecco la ricetta della torta di zucchine e pomodori: un contorno dietetico con le verdure da 160 calorie a porzione. La Torta salata di Zucchine e Pomodori è una ricetta vegetariana leggera, facile da preparare e dietetica. La torta salata può essere servita anche come secondo piatto.
Ricetta Torta Salata di Zucchine e Pomodori: un piatto di verdure da 160 calorie a porzione
INGREDIENTI per 8 persone: 4 fogli di pasta fillo che è una varietà di pasta sfoglia preparata in sottilissimi fogli separati (in alternativa si può usare anche una pasta sfoglia già pronta di altro tipo), 1 kg di zucchine, 4 pomodori ramati, 250 grammi di ricotta vaccina, 2 uova, 30 grammi di Parmigiano Reggiano, 2 spicchi d’ aglio, 20 grammi di olio extravergine di oliva, sale e pepe.
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Mettersi a dieta e dimagrire: attività fisica e dieta per perdere peso. Scegliere la dieta adatta
Spesso il solo pensiero di seguire una dieta può mettere di cattivo umore: pesare gli alimenti, misurare le porzioni facendo attenzione alle quantità dei cibi, rinunciare a certi desideri non invoglia a cominciare una dieta. Si tratta però solo di modificare delle scorrette abitudini alimentari per tornare ad un’ alimentazione sana ed equilibrata, tornare in forma ed eliminare il sovrappeso e i chili di troppo. Soprattutto nei casi di sovrappeso, la perdita di peso si ripercuote positivamente sulla salute, riducendo il pericolo di soffrire di diabete di tipo 2, ipertensione, colesterolo alto ed eventuali problemi alle ossa e alle articolazioni. Per perdere peso la prima regola è dividere le calorie giornaliere in 5 pasti: colazione, spuntino a metà mattina, pranzo, merenda a metà pomeriggio e cena. In questo modo lo stomaco non soffre troppo la fame perchè nell’ arco della giornata si mangia spesso ma in porzioni moderate. Inoltre, fare uno spuntino a metà mattina e un altro a metà pomeriggio aiuta a mantenere stabili i livelli di zucchero nel sangue. In questo modo non si arriva al pranzo o alla cena affamati col conseguente rischio di mangiare troppe calorie in un solo pasto. Facendo attenzione alle porzioni, nella dieta si può inserire anche un piatto di spaghetti o di pasta con un sugo light a base di verdure (sono da evitare invece i sughi troppo elaborati e calorici). Per perdere peso inoltre ci vuole del tempo: i risultati di una dieta vanno valutati dopo 1 mese.
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